生活のリズムが乱れている

睡眠や食事のリズムが乱れている。

ハーゲンダッツのアイスクリーム1個とビタミン剤しか食べただけなのに、体重が約2㎏程度増えていた。

それから、一時間に1回程度眠くなる。

何かに似ていると思ったら、姪の生活サイクルと似ている。彼女も一カ月で約2㎏の増量に成功し、一時間に1回程度眠くなるらしい。

生活のバイオリズムが同期しているのだろう。

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